健康・美容

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若さとは特別なもの|老いを知って気づいたこと

結論若さとは特別な時間今若い方へ。それは、今この瞬間が「特別な時間」だということです。若さは永遠だと思っていた人は生きている限り、必ず「老い」を迎えます。私も若い頃は、どこかで「自分はずっと若いままなんじゃないか」そんな感覚がありました。で...
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「ゲストハウス運営と清潔感|私が髭脱毛とセルフ脱毛を取り入れた理由」

①「接客業に脱毛は必要?ゲストハウス運営者が実際に感じたメリット」ゲストハウスという仕事は、お客様との距離が近い接客業です。結論は、”私にとって脱毛は大正解でした”私は以前から、「清潔感」について色々考えることがありました。特に髭や体毛です...
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50代で急増した白髪|ヘナチューブを選んだ理由と変化

結論50代を境に「白髪」が急激に増え始めました。将来ゲストハウスを運営することも考えると、やはり身だしなみは大切です。私は現在、「ヘナチューブタイプ」の白髪染めを使ってセルフケアをしています。値段も手頃で、髪への負担も少なく気に入っています...
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55歳・28歳から変わらない体型|ストイックじゃない体型維持の習慣は」

「55歳の体型維持習慣|172cm62kgを保つシンプルな生活習慣」① 現在55歳現在55歳のスマイルです。「身長172cm・体重62kg」をキープしています。「ボクサー体型です。」結論から言うと、特別なストイックな生活はしていません。ただ...